En el Live de ayer 20 de octubre junto a nuestra nutricionista Natalia Aceituno y nuestra nutrióloga Pamela Illanes, conversamos de diferentes temas acerca del control del peso y de cómo la Telemedicina nos ayuda a lograr este objetivo.
También contestamos dudas frecuentes sobre la nutrición como por ejemplo:
– No se pueden comer carbohidratos después de las 4 de la tarde?
– Debo comer 5 a 6 veces al día para bajar de peso?
– El azúcar de coco, la panela o la miel son más saludables que el azúcar?
– Azúcar blanco o moreno?
– El pan engorda?
Y entregamos Tips para controlar el peso como: